El Hospital ‘San Juan de la Cruz’ ha organizado en el mes de abril unos talleres dirigidos a pacientes con cáncer de mama, dentro de plan mejora en la atención al paciente en el que trabaja el Comité de Calidad del centro.
Ambos encuentros han tenido lugar en el centro de salud de Úbeda, y ha contado con la colaboración de la Asociación Española Contra el Cáncer. Ambos van dirigidos a todas aquellas personas que están pasando o han pasado por este proceso y quieren aprender técnicas de autocuidado para mejorar su salud y calidad de vida durante el periodo de tratamiento.
Durante el encuentro, se abundará en aspectos como la mejora del bienestar emocional, alimentación y cáncer, guía de cuidados en Oncología Radioterápica, efectos secundarios de la quimioterapia y ejercicio físico a través del pilates.
El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en las mujeres andaluzas. Con los conocimientos disponibles en la actualidad no es posible llevar a cabo medidas para evitar que la enfermedad aparezca, pero se puede detectar en fases tempranas cuando aún no ha producido síntomas y, aplicando el tratamiento adecuado, conseguir mejorar el pronóstico y aumentar la supervivencia.
La forma más eficaz de detectar precozmente el cáncer de mama es realizar mamografías periódicas a mujeres de una determinada franja de edad, en las que aún no se han presentado síntomas.
Los factores de riesgo de esta enfermedad es fundamentalmente el sexo (se da en mujeres, siendo muy raro que aparezca en hombres, a los que afecta en menos del 1%), la edad (el riesgo de aparición aumenta con la edad), antecedentes familiares y otros factores de riesgo de menor relevancia, como el inicio de la primera menstruación precozmente (menarquia precoz), la retirada de la menstruación en edades avanzadas (menopausia tardía), edad avanzada del primer embarazo a término, la obesidad, consumo de alcohol, falta de ejercicio físico…
Como síntomas de alarma destacan la existencia de bulto o nódulo en la mama, la secreción por un solo pezón y por un solo orificio o alteraciones de la piel de la mama sobre todo de la zona areola o pezón (dureza, ulceración, retracción...). Estos síntomas pueden ser descubiertos por autoexploración de la propia mujer o por exploración realizada por profesional sanitario.