¿Qué aportan el yoga, el mindfulness y la alimentación saludable a nuestra lucha contra la COVID?
José Juan Gaforio es el director de un nuevo curso de verano en la UNIA y nos explica cómo el yoga, el mindfulness y la alimentación saludable nos ayudan a mejorar nuestro estilo de vida y las consecuencias que esto puede tener contra la COVID-19.